淋巴排毒，刻不容缓，每个人都该重视

为什么抢着做淋巴排毒？

淋巴癌是世界上唯一不能治愈的癌症；也是最难察觉、发病率最快、死亡最快的疾病。现在的网络调查数据显示：100个人中，有99个淋巴堵塞，其中80人堵塞非常严重，60人有严重或轻微的淋巴结节，2人潜伏性淋巴癌，1人确诊淋巴癌。

淋巴癌， 是最可怕的癌。不要觉得它离我们很远，其实离我们很近。淋巴排毒，刻不容缓！

那什么是淋巴呢？淋巴也叫淋巴液，是人体内的无色透明液体，里面含有淋巴细胞，部分由组织液渗入淋巴管后形成，淋巴管的结构是与静脉相似的管子，分布于全身各部位。对人体的免疫系统有着至关重要的作用，被称为“人体的最后一道防线”。

三处淋巴，决定生死，没事常摸摸！

人体内的毒素和垃圾不能正常的排除，是影响健康的主要原因。而淋巴系统是我们体内排出毒素的重要免疫系统。

一个健康的人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动，淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。两者均来自于骨髓，但T细胞形成于胸腺，它的主要功能是吞噬外来侵袭物。B细胞最重要的功能是生产各种各样的抗体，就像我们手里的武器，能够让我们更好的抵御外来的入侵物。

淋巴循环使毒素有充分的机会与人体强大的排毒细胞的表面接触。超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除。如果毒素的堆累是致病的根源，那毒素的排除就是健康的起点。

淋巴系统的免疫作用是非常巨大的，其中最能体现我们健康的是颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴。

一、颈部淋巴

颈部淋巴与动脉、颈椎、肩颈、锁骨和腋下淋巴、头部相连，这就足以见得它的重要性。

当颈部淋巴正常运作时，可以帮助我们：

1、改善睡眠。

2、预防老年痴呆，心脑疾病。

3、改善咽喉肿痛。

4、下颚塑型。

二、腋下淋巴

腋下淋巴与胸部、手臂、肩颈紧密联系。对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。

腋下淋巴结严重堵塞，可直接导致乳腺癌！

当你发现乳头乳晕越来越黑的时候，当你发现乳头內陷的时候，当你发现胸部经常胀痛的时候（中医说：痛则不通通则不痛），表示你的胸部健康已经在走下坡路了。平时定期做乳房按摩可以帮你远离这些症状。

疏通腋下淋巴的好处：

1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。

2、预防胸部疾病。

3、避免淋巴结肿大。

4、代谢胸部的垃圾毒素。

5、减少腋下废脂，废气。

6、增强免疫力，增强心脏供血功能。

三、腹股沟淋巴

腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒通道，当女性有子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症狀出现时，究其原因都是来源于腹股沟淋巴的堵塞。你会发现，当腹股沟淋巴出现堵塞时，用手轻轻按压并在腹股沟处滑动，就会感觉到疼痛及股沟结节，尤其在走路或是爬楼梯时腿脚容易发软，长此以往也会影响到肾的功能。

疏通腹股沟淋巴，对我们自身也好处多多：

1、代谢盆腔内垃圾毒素。

2、提高肾功能，女性生殖健康。

3、改善下肢肥胖。

4、改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿。

5、促进荷尔蒙，提高夫妻生活。

6、清宫血，排宫毒，改善妇科炎症。

7、改善手脚冰凉。

8、改善下肢循环。

9、改善腿脚麻木。

淋巴毒素多，最易患淋巴病的主要特征

1、经常觉得疲劳酸痛、乏力的人，尤其是睡觉后仍不能恢复活力的人。

2、经常赖床无法早起的人。

3、梦多、焦虑、身心紧张、透支的人。

4、经常熬夜的人。

5、抽烟、喝酒、吃垃圾食品多的人。

6、脾气暴躁、烦躁的人。

7、有口腔溃疡、鼻炎、结石的人。

8、肌肉僵硬、身体结节多的人。

9、很少泡澡、用精油按摩、通经络的人。

10、大便干燥、便秘或臭、烂、粘的人。

11、常用电子产品的人。

12、生活于电磁场辐射环境的人。

13、生活在水、空气及装修污染严重的地方。

14、身上反复有各种炎症出现。

15、皮肤常有暗疮、脓疮、红肿、癣等。

淋巴是人体的最后一道防御系统，是人体垃圾的回收站，也是人体的清洁工，更是人体内最大的排毒器官。要想身体健康，淋巴排毒必须重视起来。