乳房青筋怎么办？一定要引起重视

很多妹子自检乳房的时候，发现有淡淡的青色经络，俗称“青筋”。问其原因，她自己也不知道，只是突然就出现了。但是也有些人不会特别在意，认为是乳房的皮肤比较薄及肤色白皙，所以才能看到静脉血管。其实不然，这也许是一种乳房生病的警示：若乳房有“青筋”且经期乳房胀痛，则是由乳腺增生造成。

那乳房出现“青筋”是什么原因？

除正常的静脉血管之外，造成“青筋”是因为血液回流受阻。体内各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，所以“青筋”就是人体内废物积滞的表现，乳房的“青筋”也是这样。

大家都知道乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果因为某些因素，如内衣太小、长期穿塑型内衣等都会影响血液循环和供给。造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使得在乳房部分新陈代谢的毒素不易排出，从而引起乳腺增生。

莫忽视，乳腺增生危害多

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。而且乳房上青筋明显，影响乳房美观。

由于乳腺增生有发展成乳腺急症的可能性，建议大家对乳房上出现的青筋必须加以重视。女性常常会有明显的情绪改变：如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等。此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得让人心烦。

发现乳房有青筋怎么办？

青筋是因为血液循环不好，大多都是乳腺增生引起的症状。所以平时多用热毛巾敷一敷，建议注意避免辛辣食物，多喝水，多运动，避免久坐，多吃水果和蔬菜，尽量避免熬夜。最重要的是，平时多做乳房按摩，及时疏通经络和乳腺管，使胸部毒素垃圾代谢正常，才能从根本上解决乳腺增生等胸部疾病。青筋的症状自然就会淡化甚至消失。